胃健康腸不老
  • 定價:NT 320 會員價:NT 253
  • 作者:張繼森
  • 出版社 :晨星出版社
  • 商品編號:176
  • 數量:
  • 簡介:腸胃病大盤點,一次搞懂你的腸與胃!
    胃腸好,疾病少,人自然健康不老
    胃若健康,腸道自然較不會生病,人也就清爽、愉悅不顯老。
    腸胃是人的第二大腦,是養生之本。
    判定胃腸健康的指標:吃得下,放得出來。

書籍資料

作者簡介

張繼森

台中榮總胃腸科主任

在醫病溝通上,他常勉勵醫學系學生,「做為一位醫師要存有三心,對自己要有信心、對病人要有愛心、對家屬要有耐心」。面對有預設立場的家屬,有時不一定能接受醫師的建議,也不能理解醫學不是萬靈丹……因此容易產生誤會,但他要求自己與學生,在溝通時要多用同理心體會對方的想法,如此一來,無論是對自己與對方都將會有很大的益處。

 


內容介紹~全彩印刷!

許多胃病都有類似的症狀,像是上腹不適、疼痛、飯後飽脹、打嗝、泛酸,甚至噁心、嘔吐等……

本書由台中榮總胃腸科主任 張繼森醫師從生理解構開始剖析腸胃器官,腸胃的主要生理功能是甚麼?該如何預防腸胃疾病?剖析胃食道逆流、十二指腸潰瘍等等常見疾病……教你認識胃腸的各種症狀可能引起的各種疾病,告訴你如何辨識每一種胃病的原因與形成,以達預防與治療的目的。本書亦告訴你哪些食物對胃腸疾病有幫助,哪些運動適合患有胃腸疾病的人,以及該如何預防與保健胃腸的健康。

腸胃是人的第二大腦,是養生之本,消化順暢,營養均衡,身體好,永不老……

            怎樣吃胃得勝,腸保健康,保胃健腸,自然最好。

 

本書主要收錄內容有:

★剖析人體腸胃的生理構造與功能

★你常常消化不良又肚子痛嗎?胃為什麼會生病?

★胃病大盤點:胃食道逆流、胃潰瘍、胃炎、胃癌

★腸病大盤點:十二指腸潰瘍、大腸憩室炎、結腸直腸癌

保胃健腸的自然療法:運動療法、音樂療法、泡澡療法、心理療法

★怎麼吃、最健康?最適合腸胃的飲食法則,推薦20道美味養生菜單

★腸胃有問題?張醫師的健康Q&A

 

NT. 320/ ISBN9789861776057 /  頁數:200

贈品簡介