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綠茶屬於不發酵茶,因為未經發酵過程,茶葉中原始的營養組織沒有遭到破壞,兒葉素、維生素、綠葉素等成分含量最高,綠茶可清除體內油脂和有毒物質,但孕婦、兒童及體弱、脾胃較虛寒者,建議不要飲用,一般人一天也不要喝過量。烏龍茶屬中性茶,較適合大眾飲用,且因具有分解血液脂肪、降低膽固醇、活化細胞...詳全文
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