相關討論列表
「醫師,我每天都很早睡覺,但總是要在床上翻個一、二小時才能睡著」、「我覺得從入睡後就一直作夢,總覺得很淺眠」、「我每天都睡滿七小時,不過總覺得怎麼睡都睡不飽」、「一旦睡不著,精神就來了,但是隔天就會很疲倦」、「配合西藥助眠藥已經很多年,因為怕只要不服藥就會睡不著」……。在門診中常會遇到很多睡眠障礙的病患有各式各樣的描述,甚至也有害怕要長期依賴助眠藥,而前來尋求中醫諮詢者。...詳全文
主題
回覆醫師
很難輕易入睡?腎上腺疲勞症候群和睡眠療癒法
912
2020/4/3
中醫療法常聽見的拔罐對身體的用途是什麼?
694
2020/3/12
中醫師教你提升體內免疫力~泡杯「蔥白生薑免疫茶」
1176
2020/1/31
從鼻根觀察心、肝、膽 多按摩兩穴道緩和心痛心煩
834
2019/9/7
不求人,治腰痛有絕招!快速用穴道舒緩症狀
737
2019/8/11
失眠或睡眠不足的壞處
957
2019/7/19
改善孩童發育不良:導正飲食習慣、按壓穴道
925
2019/6/10
用瑜伽的魚式來改善你的失眠困擾吧!
1115
2019/4/26
冬春之際的中醫建議飲食 冬吃糯米春吃韭菜
1226
2019/2/5
【中醫師分享】餵寶寶母乳與配方奶時的常見問題
805
2019/1/5
安寧病患的中醫照護
905
2018/3/18
中醫與西醫的差異
1004
2018/3/12
眩暈養護穴道
964
2018/3/8
簡單六大方式更好眠
1095
2017/9/18
經常感覺腦力乾涸?你可能也是「腦霧」一族!
2385
2017/7/24