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長時間面對螢幕,常常會使我們眼睛感到疲勞,而眼睛疲勞亦可能造成肩膀痠痛、頭痛、頭腦昏沉症狀,進一步影響到工作效率,因此,適當的給予眼睛休息及按摩是很重要的。上述症狀都起因於眼睛周遭血液循環不良,這時眼睛周遭穴道的按摩法就能派上用場,解決...詳全文
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保養眼睛小運動~按壓手指隨時作
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2012/8/7
每天3分鐘 快速保養眼睛小技巧
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2012/7/31