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說到補氣的最佳良品,很多人都會直接聯想到人蔘。人蔘是藥之極品,雖然對於補氣有很大的幫助,但卻非人人都適用,且補太多也容易傷身,除了人蔘之外,在我們身邊也有許多物美價廉的食物都具有補氣之效,尤其是生長於水中及土裡的食物為佳,如馬鈴薯、山藥、紅薯等,這些根莖類、塊莖類的植物...詳全文
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回覆醫師
泡腳保護心臟 補血又淡斑
4637
2013/2/16
常聽中醫提到要補氣血,請問身體的氣與血指的是什麼?氣血失衡會出現哪幾種狀況?
9800
2011/10/21