相關討論列表
失眠是腎上腺疲勞症候群的典型徵兆，通常是下視丘—腦下垂體—腎上腺（HPA）激素軸官能障礙、中樞神經系統的神經傳導物質如去甲腎上腺素過度激活，以及交感神經系統與第二章激素、壓力基礎，以及「被遺忘」的腎上腺中提及的腎上腺髓質激素系統（AHS）失衡的結果。...詳全文| 主題 | 回覆醫師 |
||
|---|---|---|---|
| 簡單的動作卻有意想不到的效果，幫助睡眠的「五分鐘助眠操」 | 901 |
2021/6/15 |
|
| 壓力可能導致腎上腺疲勞症候群 | 989 |
2019/12/1 |
|
| 腎上腺疲勞症候群的膳食療癒法 | 1156 |
2019/10/7 |
|
| 睡眠四季大不同 秋冬兩季應早睡自然醒保健康 | 1168 |
2019/9/26 |
|
| 加速身體糖化的壞習慣 睡眠不足導致新陳代謝衰弱 | 977 |
2019/8/13 |
|
| 失眠或睡眠不足的壞處 | 1120 |
2019/7/19 |
|
| 用瑜伽的魚式來改善你的失眠困擾吧！ | 1295 |
2019/4/26 |
|
| 腎上腺疲勞症候群的主要建議飲食 | 942 |
2019/4/12 |
|
| 腎上腺疲勞症候群後期階段 | 1182 |
2018/10/8 |
|
| 腎上腺疲勞症候群常見的迷思和誤解(二) | 1177 |
2018/7/28 |
|
| 口腔內的細菌在睡眠中會增殖10倍以上 | 1720 |
2018/6/25 |
|
| 為什麼睡眠時間超過八小時還是很累? | 1300 |
2018/4/4 |
|
| 甚麼樣的睡眠姿勢最理想? | 1188 |
2018/3/30 |
|
| 吃再多保健食品不如早睡自然醒 | 1402 |
2018/3/25 |
|
| 預防嬰兒猝死症 寶寶睡眠姿勢是關鍵 | 1140 |
2018/3/22 |
