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若沒有談到Omega-3必需脂肪酸，減肥的話題就不算結束。你的身體需要正確的脂肪，來燃燒其它脂肪而非儲存。這些受體位在細胞核的作用，是負責控制血糖、體脂肪的儲存和燃燒，以及控制身體如何運用能量等。Omega-3會生產出一種叫做去偶合蛋白3（uncoupling protein）的蛋白質，這種蛋白質可以分離氧化磷酸化作用，導致消耗更多的熱量來供給身體所需，並減少儲存在體內的脂肪。...詳全文| 主題 | 回覆醫師 |
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| 攝取營養Omega-3的新來源：奇異籽 | 5150 |
2012/9/27 |
