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不知道大家想過沒有，為什麼很多人一到春天就會「春困」呢？其實，主要原因就在於這些人平時沒有規律的生活，工作量超過負荷，用腦過度，因而導致肝失濡養所致。人體由冬寒進入春溫，由「冬藏」轉入「春生」，氣血運行偏於外，如果冬季沒有做好「養藏之道」，就...詳全文| 主題 | 回覆醫師 |
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