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最近,我們更加認識到食物的力量對我們多種層面的影響:生理、情緒、心理和靈性。然而,數千年前的阿育吠陀醫學和中醫等古老傳統早已認定這種力量,這兩種傳統特別強調平衡飲食中不同食物能量的屬性。...詳全文
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