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雖然心臟病有各種不同的治療方式,但治療冠狀動脈心臟病最重要的治療基礎是改善生活習慣,一旦生活習慣改善,就會明顯改善心血管及心律不整發生的頻率及治療效果。其中,睡眠品質也是生活習慣中重要的因素之一。...詳全文
主題
回覆醫師
悶熱的夏天—比「涼快」更重要的東西
1331
2017/4/26
用嘴巴呼吸會造成蛀牙,還可能引起「睡眠呼吸中止症」
1533
2017/4/1
年齡越大,睡得越少。是不是身體出了問題?
2751
2017/3/26
枕頭這樣挑!包準你一夜好眠
2365
2016/8/4
學「貓咪」伸懶腰,讓你一夜好眠
2191
2016/3/15
睡姿正確,就能睡得好!
2368
2016/2/13
要提升睡眠品質,「枕頭高度」很重要!
2784
2016/1/11
無法入眠、怎麼翻都睡不好,睡眠障礙就這麼辦!
2455
2016/1/7
老是不容易入睡、睡不好,聽說按摩可以幫助睡眠,該怎麼按?
2654
2015/11/20
有黑眼圈的困擾,請問擦抗黑眼圈眼霜有效嗎?或有什麼天然方法可改善?
2625
2015/5/30
「多睡」不如「早睡」 正確的睡眠之道
4415
2013/9/5
睡眠品質差會造成精子品質劣化
3956
2012/12/17
睡眠時間會影響壽命
4361
2012/12/3
靜心休息保持好體力 午時小憩安心神
3165
2012/11/19
睡前運動,把自己搞得精疲力盡,會比較好入睡嗎?
23673
2012/10/29