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酵素是一種蛋白質,具有維繫生命和活動所不可或缺的觸媒機能。無論是動物還是植物,體內都有各式各樣的酵素,主要是作為體內所有化學反應的觸媒。不論呼吸、保持體溫、或讓吃下肚的食物在消化後產生廢物再排出,或是讓傷口自然癒合等之類的,身體的反應有很多...詳全文
主題
回覆醫師
以熟食搭配酵素食用,效果最佳
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2017/12/11
聽說吃沒有經過加溫的新鮮生食,較能夠攝取到食物原本的酵素和營養,也比較容易瘦身成功?
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2014/4/1
保有飢餓狀態反而更有生命力?
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2013/3/26
聽說吃飯時應該先喝湯再吃水果,但是我也聽說水果要在用餐前一個小時吃,因為水果消化比較快、不能跟別的東西一起吃。我到底該怎麼吃才對呢?
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2013/3/14
常聽說酵素對身體很重要,究竟酵素是什麼?
1918
2012/6/1