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或許有人知道精神上的活動可以預防失智症,但卻無法確定要從事哪些活動,或是要做到什麼樣的程度才夠。就像鍛鍊身體時必須鍛鍊四肢肌肉,因此鍛鍊頭腦也必須採取有效的方法。在失智症剛剛發生時,「各種事物的記憶和回想」和「計畫與實行」的功能會衰退,因此必須鍛鍊腦部,避免功能繼續降低、症狀...詳全文
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