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「腰痠」和「背痛」好像都是連在一起的,也有人說「腰背痛」,不管是哪一種說法,都證明了「腰部非常重要」。一旦腰出現問題,就會影響全身性的活動,而並非局部性的!所以,保養好腰部就千萬別等到腰開始有不舒服的症狀才開始喔!有人曾說全球90%的人都有過腰痛、下背痛的經驗,原因...詳全文
主題
回覆醫師
「扭扭屁股」維持好腰力,腰椎自然軟Q
2787
2016/2/14
因跌倒尾椎裂傷,復原過程中,腰椎左邊總是不定時的痛,醫生說我天生骨頭發育較不好,也有可能是因跌倒所引起,該怎麼改善治療?
4850
2014/11/21
我經醫師診斷(已照過MRI)腰椎第四、五節有滑脫,且右腳小腿肚以下會麻,請問我只有開刀一途了嗎?
4764
2013/4/29
完美脊線:一夜好眠,睡前好好放鬆一下
3456
2013/4/19
完美脊線:站姿自我檢測法,獨家公開!
3498
2013/4/18