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癮君子常給自己無法戒菸的理由,其中一個就是「戒菸會變胖,抽菸是為了維持身材。」但真的是這樣嗎?香菸內的尼古丁會增加體內代謝的速度,焦油也會阻斷養分運送,改味覺讓癮君子的飲食不正常,養分攝取不當,長期抽菸便會造成消瘦的情形產生。因此戒菸後體重的增加,只是恢復到原來...詳全文
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