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在門診裡最常被問的問題是「這個病吃藥會好嗎?」,再來就是「請問醫生吃什麼食物對心臟比較好?」。飲食跟我們的健康是息息相關的,但是食物種類這麼多,該怎麼選擇真是一個大考驗,大方向不外乎是「自然」,自然的食材隨手可得,但是往往經過烹調的方法與調味的不同,反而將食材的營養素破壞了,亦或是將多餘...詳全文
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回覆醫師
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