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現代人不僅上班時使用電腦、下班時手機也划個不停,造成長時間脊椎彎曲,旋轉的扭力和站起來的壓力,都是讓背部疼痛的主要原因。人體的脊柱是直立的,從側面看稍為呈現如S形,所以坐姿會造成肌肉的張力,關節扭傷,並增加椎骨椎間盤的壓力。坐在辦公桌或電腦前15~20分鐘後,背部肌肉就會變得疲憊...詳全文
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回覆醫師
因跌倒尾椎裂傷,復原過程中,腰椎左邊總是不定時的痛,醫生說我天生骨頭發育較不好,也有可能是因跌倒所引起,該怎麼改善治療?
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2014/11/21
檢查出有脊椎側彎,請問可以透過運動矯正改善嗎?
9746
2014/7/9
我有輕微脊椎側彎,容易腰痠,之前去復健過後變好,但最近下背部又在痠痛,請問為什麼會這樣?該怎麼處理呢?
5068
2013/6/5
我經醫師診斷(已照過MRI)腰椎第四、五節有滑脫,且右腳小腿肚以下會麻,請問我只有開刀一途了嗎?
4539
2013/4/29
完美脊線:站姿自我檢測法,獨家公開!
3357
2013/4/18
完美脊線:OL必看!正確坐姿帶來好心情
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2013/4/16
完美脊線:一週的開始,你「坐」對了嗎?
3012
2013/4/15
怎麼樣才算是有脊椎側彎?該注意什麼?
6382
2012/10/21
腰痠背痛和泌尿系統有關嗎?
9228
2012/7/2