維生素C健康食品可悲的真相

摘錄自《高濃度維生素C注射與斷糖的癌症治療法

如眾所知,維生素C優異的抗氧化作用,也常用於美容或保健。所以,平日應該會有很多人,吃維生素C健康食品保養身體吧!

在診所常有患者問我:「如果要補充維生素C,那吃維生素C這類的健康食品可以嗎?」從結果來說,答案是「不可以」。因為若想保養身體,當然可以補充維生素C,但若想治好癌症,這類的健康食品完全沒有功效。

像日本厚生勞働省規定,成人每天的維生素C攝取量應為100毫克。但是這個劑量嚴格來說,只是讓人不會得到壞血病,實際的攝取量應該更大。因為人體一受到生理或心理上的壓力,就會消耗維生素C,所以,成人每天的必須攝取量絕對不只100毫克。特別是愛抽菸、壓力很大或常常忙到無法休息的人,維生素C的消耗量更大,最好攝取更多的維生素C

維生素C類的健康食品種類繁多,大多做成含量1千&;2千毫克的製品,以滿足1天份的維生素C攝取量。

「若一天攝取1千毫克的維生素C,應該就夠了吧?」其實能真正被人體吸收的劑量不到一半!換句話說,你即使攝取1千毫克的維生素C,以人類的消化能力去評估,可吸收的劑量不到五百毫克。

而且,這些健康食品於製作過程必須加熱,才能製成顆粒狀。但大家都知道,維生素C很不耐熱......。健康食品既然是食品,上面標示的維生素C含量應該是配合量,也就是加熱以前的劑量。就算在製作過程中,加了1千毫克的維生素C,等做成我們吃的成品時,很難想像裡頭的劑量只剩多少。甚至有人說,市面上很多維生素C製劑,幾乎都沒有什麼有效成分了......

如果非食品級,而是按照醫藥級之製作流程所製造的健康食品,就會採取非加熱製作法,確保維生素C不易流失。但儘管如此,可以消化吸收的劑量還是不到一半。打個比喻─想讓血液裡的維生素C濃度,跟注射維生素C100公克一樣時,2粒含有1千毫克的健康食品,得吃四百顆才行......。說到這裡你可能已經意識到,想藉由口服維生素C達到「超高濃度的維生素C狀態」,是不可能的事。

如果是靜脈注射,可直接從血管注入維生素C,完全不會流失。而且,這種超高濃度的維生素C注射,除了治療癌症,還有很多優異的療效。