最近覺得大腿肌肉好痠痛,該怎麼辦?

文:方幸賓老師

手痛醫腳,腳痛醫手」的簡單應用規則,其中蘊藏著深奧的中醫陰陽理論,常有醫界人士將這種對應運用的方式與西醫的「神經反射區」混為一談,那是因為對中醫的經脈學理研究得不夠深入的緣故。大腿疼痛不妨試看看這個論點。

大腿內側疼痛怎麼治療?

對應部位:

左大腿內側→右手臂內側;右大腿內側→左手臂內側。

治療方法:大腿內側撞傷,以「搥」式手法,依比例找出對應部位的治療痛點,若為拉傷,則需拉長比例,搥打數分鐘後,若疼痛有立刻減輕,方法才是正確,否則需再應變,直到效果顯現。如果大腿內側抽筋,採上下相通原理,沿著手臂內側搥打,即可逐漸緩解。

大腿外側疼痛怎麼治療?

對應部位:

左大腿外側→右手臂外側;右大腿外側→左手臂外側。

治療方法:大腿外側撞傷,以「搥」式手法,依比例找出對應部位的治療痛點,若為拉傷,則需拉長比例,搥打數分鐘後,若疼痛有立刻減輕,方法才是正確,否則需再應變,直到效果顯現。如果大腿外側抽筋,採上下相通原理,沿著手臂外側搥打,即可逐漸緩解。