有些人年輕時的生活作息不好,血氣下降趨勢較快。到了中年,身體出了狀況,開始改正生活作息和脾氣性格。不但能夠改善血氣下降趨勢,還有機會創造出上升的血氣趨勢,反轉年輕時過快的老化速度。

當你明白了血氣和老化之間的關係, 那麼剩下的就是自己的選擇了, 每一個人都可以選擇自己老化的速度。

 

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        書名:人體復原工程-人體使用手冊2(修訂版)

        作者:吳清忠

最自然的人體科學養生法 本書針對讀者在執行《人體使用手冊》上所遇到各種問題,給予正確而完整的解析與說明。 並收錄62篇讀者提問與互動對話。舉凡 ~ 眼疾、胃腸、高血壓、胸悶、肥胖、頭皮削、睡眠、腰痠、手腳麻、頭暈、浮腫、咳嗽、鼻過敏、多汗、便秘、耳鳴、長痘痘等,各種疑難雜症的修復方法.........詳全文