2. 平常讓小孩也和其他依附者親近:有其他依附者會讓小孩在主要照顧者離開之後不會太緊張,能很快停止哭泣並將注意力轉向。
3. 好好地說再見和安撫的話:不應該偷偷離開,也不應該難分難捨,以免造成小孩更強烈的不安。只要明確地讓小孩知道你只是暫時離開,什麼時候會再回來,小孩是會了解的。
4. 平時在家裡進行短時間的分離練習:例如幼兒自己爬進另一個房間時,不用立即跟隨,先讓他習慣短暫沒有照顧者的時間。或是你要暫時去其他房間時,就要先告訴小孩你要去哪裡一會兒就回來,讓他有和照顧者分離的經驗。
5. 到新環境時,讓小孩帶著他熟悉的東西:這能讓他有安全感,也可以轉移他的注意力。
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