急速降溫 降體溫,卻傷身

大多數人都有這樣的經驗,滿頭大汗時喝了冰水,汗很快就止了,就是這個道理。但是這些冰涼感來自口腔和皮膚,心臟周圍仍處於高熱之中。也就是大腦被口腔和皮膚的冰涼感誤導了,以為全身都涼了,因而終止了散熱的程式。實際上這時心臟仍處於高溫之中,心臟表面的肌肉很可能會由於過熱而造成了損害,形成了心肌炎嚴重時會立即暈倒,輕則出現中暑的症狀有時候中暑的症狀很像感冒,也會出現打噴嚏、流鼻水和頭痛等,但其實真正原因不是感冒,而是中暑了。

中國人傳統認為冰水對健康很不好,特別是在運動過後全身發熱時,如果喝了冰水很容易造成心臟的傷害。心臟的受損必定使其功能受到影響,造成血液循環以及全身各個組織的機能和新陳代謝變差,自然形成了肥胖。

這和西醫的普遍概念「冰水沒有熱量,不會讓身體發胖」的觀點很不同。西醫從化學觀點,把人體當成一個單純的機體,吃進去多少熱量的食物,扣除了身體的消耗,剩下來就是多餘的熱量,也就成了肥胖的來源。

中醫把身體當成一個有生命的機體,具備高智慧的自動控制體系。冰水進入身體之後,中醫的想法就不會像西醫那麼單純,也因此爲什麼人需要「養生」、身體需要慢慢「調理」,道理正在於此

 

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        書名:人體復原工程-人體使用手冊2

        作者:吳清忠

《人體使用手冊》第2彈
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