摘錄自《人體寫真按摩聖經》

以「按壓式按摩」的手法從脊椎兩側移動到別的區域，這是個幾乎能運用在身體任何部位的技法。下面介紹的「按壓式按摩」程序，能從單點的按摩，直到身體的兩側，全面性地照顧到對方的背部區域。別在對方明顯緊張的區域猶豫或磨蹭，只要簡單地在僵硬的肌肉上重複「按壓式按摩」，直到妳感覺到它放鬆了即可。

就在妳移動身體到對方身體的一側時，也別忘了讓其中一隻手繼續與伴侶保持聯繫喔！移動好了以後，把其中一隻手放在他的背上後，伸出手指，感覺他的背部。妳的指尖應該能觸摸到與脊椎平行的兩條肌肉（但別碰到脊椎），而妳手掌的根部則會抵在他背部邊緣輪廓上。現在，把妳的另外一隻手，以幾乎同樣的位置重疊在這隻手上（如圖4-10 所示）。從肩膀附近的區域開始，把妳的手平貼在這部位的上方，接著向下按壓、開始畫圓，並以這個程序慢慢往下背部移動。當妳碰到比較大面積的肌肉群時，可以加強力道，用手掌的根部往下壓。

一旦抵達對方的臀部後，請溫柔地滑過脊椎（如圖4-11 所示），利用妳指尖的力道帶動整隻手，輕輕地滑過另一邊的背部。