喝醉酒、頭很痛怎麼辦? 六招解決宿醉的小撇步

 

编寫自《阿嬤ㄟ撇步》

明天是星期天,所以星期六晚上好友歡聚的時光可能有人太開心,一不小心就喝多了,結果隔天起床後才覺得宿醉難耐。這時該怎麼辦呢?

以下幾招讓您宿醉不上身、快快好:

1. 防止宿醉的最好方法是不喝太多酒

2. 如果無法控制,可以在喝酒之前先喝下大量牛奶。牛奶能促進酒精分解,預防酩酊大醉。

3. 體內殘留酒精時,補充水分很重要

4. 要分解酒精等乙醇成分,用葡萄柚、煎蛋、柿子都很有效。而加了蜆的味增湯也會讓宿醉的人感覺舒服。

5. 要等酒精味消失之後才可以泡澡或淋浴。接著可以喝有利尿效果的茶或咖啡。

6. 喝梅乾茶也不錯,只要在茶裡面加一顆去籽的梅乾就行了。梅乾要充分搗爛再喝。

 

◎補充介紹對宿醉有效的穴道:

1. 太衝穴:腳背上的太衝穴能恢復喝酒過度時降低的肝臟機能。位置在拇指與食指的根骨之間。

2. 築賓穴:此穴道也有同樣的效果,位於離腳踝約十五公分的小腿上。

 

※飲酒請勿過量;喝酒不開車,開車不喝酒;未成年請勿飲酒

 

對回答還有疑問嗎? 請點

你覺得這真讚!!
501人說讚

引用(0)