兩穴位!用拔罐緩解你的肩頸疼痛
摘錄自《拔罐治療完全手冊》
頸部和肩膀疼痛是最常見的疼痛類型,而且原因通常不是因為受傷,而是姿勢不良。若姿勢不調整,肩膀疼痛仍會持續復發,所以一定要有意識地改善自己的姿勢。
其他造成頸部疼痛的原因,還包括頸椎過度屈伸損傷(運動傷害或車禍造成)、頸部老化、壓力,以及如感冒或流感等感染性疾病。
在傳統中醫觀點中,肩頸疼痛除上述所提及的原因外,也是因經絡氣血淤滯所導致。這可能是因為風邪或寒邪等病原體,也可能是因外傷或壓力所致。
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