兩穴位!用拔罐緩解你的肩頸疼痛

 

摘錄自《拔罐治療完全手冊

頸部和肩膀疼痛是最常見的疼痛類型,而且原因通常不是因為受傷,而是姿勢不良。若姿勢不調整,肩膀疼痛仍會持續復發,所以一定要有意識地改善自己的姿勢。

其他造成頸部疼痛的原因,還包括頸椎過度屈伸損傷(運動傷害或車禍造成)、頸部老化、壓力,以及如感冒或流感等感染性疾病。

在傳統中醫觀點中,肩頸疼痛除上述所提及的原因外,也是因經絡氣血淤滯所導致。這可能是因為風邪或寒邪等病原體,也可能是因外傷或壓力所致。

 

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        書名:拔罐治療完全手冊:徹底消除肌肉與關節疼痛,促進循環、提升免疫,擺脫33種惱人疼痛和身體小毛病

        作者:肯尼斯‧蔡

發掘拔罐療法的神奇治癒力! 好讀易上手的消炎、解痛、療傷指南 在家也能做的居家療法,促進循環、提升免疫, 徹底擺脫33種疼痛和身體小毛病...詳全文