肥胖,不再只是發生在成人身上

 

摘錄自《肥胖大解密:破除傳統減肥的迷思,「胰島素」才是減重關鍵!

1977 年到2000 年之間,兒童時期的肥胖在各個年齡層急遽上升。這些肥胖者的年齡介於6 11 歲, 肥胖比例由7 上升至15.3%;而若是年齡介於12 19 歲的肥胖者,肥胖比例由5%上升至15.5%,上升了3 倍。之前在孩童身上罕見的第二型糖尿病、高血壓也愈來愈常見。肥胖的情況已由成人慢慢擴展至兒童身上。

兒童期肥胖,導致成人肥胖並衍生出許多的健康問題,特別是心臟血管議題。博加盧薩心臟研究(The Bogalusa Heart Study),得到了一個結論,那就是學齡時期肥胖會造成年輕成人肥胖,並且在每個人身上幾乎都是如此。兒童期肥胖可視為一個死亡率增加的指標,但重要的是,這是一個可逆的危險因子。

過重的兒童,如果在成人時期就能將體重恢復正常,那麼他的死亡率及危險因子就能與不曾過重的人相同。

然而,卻有愈來愈多年輕的小孩,遭受肥胖之苦。2001 年,一個為期22 年的研究終於完成,我們由此得知肥胖的盛行率在所有年齡層的孩童皆大幅增加,甚至是0 6 個月的嬰兒。

 

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