摘錄自《拔罐治療完全手冊》

拔罐一般來說很安全，少有副作用。許多文化視拔罐是一種居家療方，代代相傳。而隨著容易上手的塑膠和矽膠罐具問世，拔罐變得更加普及，但也並非每個人的體質和狀況都適合使用拔罐，本篇文章特別介紹應該避免拔罐的時候。

副作用

拔罐最常見的副作用，就是罐具造成的罐痕。然而，這就是拔罐所希望達到的效果，因為這代表毒素被拔除，所以不見得就應被認定是種副作用。罐痕可能轉紅或甚至紫，但只要不是深紫色或黑色就沒關係，因為深紫色或黑色代表留罐時間過長或吸力過強。為了避免這種狀況，絕不可留罐超過二十分鐘，並且每五分鐘就要檢查一次，避免發生因為瘀傷嚴重，而需要提早起罐的狀況。就像一般的瘀青，罐痕也會酸或痛，皆屬正常情形。

若留罐過久或吸力過強，就可能產生水泡。一旦起水泡，就須立即起罐。如果水泡很大，以七十度酒精消毒水泡和周邊，用七十度酒精、沸水或打火機消毒縫衣針後，在水泡上戳幾個洞，並使用無菌紗布按壓水泡並吸乾體液。再次消毒水泡，用新的無菌紗布將其包紮後立即就醫。若是小型水泡，會隨時間過去，由人體所吸收。