利用太極拳將人身體內原有的「勁」 蓄養成具有威力的能量

 

摘錄自《趙堡太極拳勁:忽雷架76式的解說與練法/蕭治傅◎著

「內勁」是一種力加上旋轉速度所產生出來的穿透力量,「勁」和「力」一樣,都是人天生即有。拳頭一握緊,「力」就出現;搬重物時雙手一使「力」,力量就出來。「力」是藉外形也就是身體四肢,在局部或全身展現出來,用「力」是一種天生的本能。

但「勁」是什麼呢?所謂「勁」就是人體內一種能量快速流動的結果,有人說它就是人體力量的另一種展現方式,也就是「力」和「氣功」之外的另一種能量的表現方式。

「勁」是人天生就有,如果不是天生就有,人也無法無中生有。

但「勁」不像握拳用力,也不是單靠吸進的空氣,是整個身體內外運轉所發出來的一種能量,這種藉由全身運轉所發出來的能量,我們就稱為「勁」。以人來說,打噴嚏、咳嗽、打嗝、渾身起雞皮瘩的那種感覺,就是「勁」的作用,這種「勁」不會傷人,反而是保護人的。如突然被燙到手指時,手會在一瞬間收回,這是靠「勁」的運動回抽。天氣極冷時,一個穿著單薄的人冷得發抖,那種發抖顫動的樣子,是從體內自然生成,自動發出來的,綿綿不絕往外發,這就是一種「勁」。一個不冷的人,很難去發出冷得發抖的那種顫抖「勁」。

 

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        書名:趙堡太極拳勁:忽雷架76式的解說與練法

        作者:蕭治傅

台灣養生拳如雨後春筍,趙堡太極拳在台灣的第一代傳人蕭治傅老師,以30多年的教學經驗,毫不藏私的貢獻趙堡太極拳勁的精要,以圖文並茂方式,給初學者入門引路,做到事半功倍的效果。...詳全文