請大量飲用常溫水以淨化細胞 提升免疫力
摘錄自《200%提升自然免疫力》
一般認為,我們每天都會以尿液或汗水的形式,排出2.5公升的水。如果沒有順利排出這些水,體內會變得不衛生,腸子所產生的有毒物質會使所
有體液氧化。
我們每天必須喝下1 ∼1.5公升的水,因為身體一天需要的水量約是2.5公升。可以從食物中攝取的水量約有1公升,因此必須另外補給其餘的量。飲水不足時,體內的汙水就無法替換。廢棄物累積的情況持續多日之後,細胞內的垃圾就無法清除。
喝下充足的好水可以說是清理細胞的第一要務。
另外,飲用常溫水也很重要,因為冰水或加冰塊的水會使腸子變冷,而對在腸內運作的免疫細胞產生不良影響。
- 未來免疫傳輸因子的運用 治癒難解的疾病 文/游薇蓉編寫 2020/6/9
- 提高自然免疫力的春季食譜 韭菜、嫩牛蒡最適宜 文/游薇蓉編寫 2020/3/20
- 壓力,身體每天最大的毒素之一 導致免疫系統衰弱 文/游薇蓉編寫 2020/3/15
- 開始勤運動!用基礎瑜伽三角式維護免疫系統的健康! 蔡祐慈 2020/2/9
- 中醫師教你提升體內免疫力~泡杯「蔥白生薑免疫茶」 吳建隆醫師 2020/1/31
對回答還有疑問嗎? 請點