降尿酸料理簡單作:瓠瓜玉米蒸餃
摘錄自《高尿酸症的飲食與治療:幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風》/
作者:陳煥文醫師、蔡宜庭營養師、Amanda廚師
材料4人份 (約35顆小尺寸餃子)
瓠瓜 200g
新鮮玉米粒 80g
芹菜 2棵
蔥 1根
豬瘦絞肉 200g
水餃皮 300g
嫩薑 20g
鹽 2/3小匙
胡椒粉 1/4小匙
香油 2小匙
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| 書名:高尿酸症的飲食與治療:幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風 作者:陳煥文醫師、蔡宜庭營養師、Amanda廚師 最有效預防 治療高尿酸症
新陳代謝科專科醫師+專業營養師+健康食譜料理師
幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風!...詳全文 |
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