會把收據揉成一團的人是因為壓力過大?

 

摘錄自《看穿人心的小動作》

買完東西都會拿到收據。拿了收據就好,為什麼還要下意識地揉成一團呢?

特地揉成一團的理由

有不少人會把收據揉成一團,甚至是撕破,像這樣的人會被認為是累積了不少挫折。如果能夠消除壓力來源則自不待言,如果不能消除時,則藉由把收據或是便條紙揉成一團,謀求心情穩定。

這種藉由破壞別的東西企圖消除壓力的方式,稱為「替換活動」。但就算是破壞了小紙片,問題仍無法解決,心情也不會變好,卻還是忍不住要這麼做。

依據方法的不同,也有人能成功地消除壓力。

每個人表現出來的替換活動都不一樣,也會依據當時狀況的不同而有所差異。具體來說,在電影跟電視劇裡經常看到夫婦在激烈爭吵後,把盤子丟向牆壁砸得粉碎,這也是一種替換活動。因為破壞毫無關係的東西來一吐胸中鬱悶,也可說是遷怒的行為。

 

第一頁 第二頁

對回答還有疑問嗎? 請點

你覺得這真讚!!
13人說讚

引用(0)