全植物胺基酸,預防肌少症與惡病質

 

摘錄自《奇蹟醫師 陳衛華-奇蹟逆轉 抗癌30年更健康

自然的情況下,40 歲以後人的肌肉便會逐漸流失,對年長者而言,當肌力與肌肉比降低到影響健康的情況,便被判定為肌少症,是影響死亡率的重要判別因素之一。

肌少症對健康的影響主要有這三方面:

1)肌肉力量減少會影響到行走能力,人會顯得無力、疲倦、步態 不穩,因此較易跌倒、增加骨折與失能風險,連帶的也會使社交意願降低,甚至失去生活自理的能力與尊嚴。

2)肌肉與身體的新陳代謝(例:人體蛋白質的儲存、調整血糖的代謝等)有關,有研究發現肌少症可能導致糖尿病、高血糖等代謝相關相關疾病。

3)老年人若同時存在肥胖與肌肉不足時,更易引發心血管相關疾病、代謝症候群、骨質密度減少等,而使老人的失能增加、死亡率上升。

而慢性疾病(例:心肺疾病、癌症等)引起的惡病質也是肌少症發生的主要原因之一,其中又以癌症惡病質最為常見。癌細胞所引發的代

 

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        書名:奇蹟醫師 陳衛華-奇蹟逆轉 抗癌30年更健康:癌症治療與完全修復的關鍵

        作者:陳衛華 醫師

奇蹟醫師 陳衛華 3次罹癌後更健康的醫師 告訴你 癌症治療與完全修復的關鍵 用對方法,每種癌症都充滿轉機! 從爭取治療時間、轉換信念、到體力強化, 最後回歸飲食、運動與身心靈調養。 63歲的他,不但抗癌成功,更是精神奕奕。...詳全文