頭皮總是好癢?頭皮受傷的原因及症狀
摘錄自《皮膚照護教科書》
乾燥
和肌膚一樣清潔過度,以及紫外線是主因
頭皮比臉部的皮脂腺多,原則上比較難引發乾燥,但有時也會因為「過度清潔」而導致乾燥。一天洗2次以上、或用洗淨力過強的洗髮精都是形成乾燥的原因。
尤其是30歲以後的女性,皮脂分泌量會減少,若和20歲時使用相同的洗髮精,有可能會造成過度清潔皮脂。原則上頭皮構造和肌膚相同,容易受到紫外線影響,此外壓力和睡眠不足等內在因素也有關聯。
發紅‧發癢
乾燥或皮脂過剩所引起的困擾
就算自己沒留意,頭皮發紅的案例卻不少。當乾燥加劇,防護功能降低時特別容易引發,稍微刺激也會引起敏感反應,這些都是造成發炎的原因。防護功能會因為壓力或睡眠不足而降低,因此當身心疲勞時,特別容易有這種症狀,如果紅腫變嚴重,也會開始發癢。因為皮脂量過剩導致發炎或紅腫、發癢,也有可能是脂漏性皮膚炎。
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