身體的消化系統是火焰的代表 也是自信與權力

 

摘錄自《最個人化的彩虹飲食法

關鍵字

成就、達成、自信、自我、火焰、目標、啟發、顯化、力量、存在、自尊、轉化、黃色

火焰系統是我們的權力所在,這就是為何我把它與黃色連結在一起,就像太陽的金色光線。根據我的研究,我發現高達80%的北美和歐洲人都有一個主要的火焰失衡問題,原因來自於我們生活在一個渴望權力、充滿壓力的社會,對我們的期望總是愈來愈多。當需求和責任逐漸升高,我們在這個混亂中力求平衡的能力變得愈來愈困難,我們透過說「是」而非「不」來遷就,久而久之,我們感到生活負擔沈重,一切變得單調乏味,最終我們將會崩潰到筋疲力竭的狀態。

整體來說,你的火焰以及你的所有存在都在回應這個過度的時代,我們活在一個爆量的能量轉移時代,而且速度愈來愈快。例如,我們有互聯網、電子郵件和無線設備,所以持續不斷的信息總是從四面八方而來。但是,當我們吸收太多資訊時,會使我們難以整合。

例如,山姆來找我時抱怨他的體重一直增加,仔細檢視後發現,他正在辨理離婚,工作經歷重大的變動,他的女兒在學校遇到問題。他每晚幾乎睡不到三個小時,通常,他不是忘記吃飯就是當孩子們都上床

 

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        書名:最個人化的彩虹飲食法:如何設計符合個人的生理與心理之食物、營養保健品與飲食習慣

        作者:蒂亞娜.米妮克 博士

身心靈可分為彩虹七大系統, 只要少了其中一種顏色的營養,就會引發身心病痛...詳全文