摘錄自《糖尿病救星》

高三酸甘油酯、低濃度的高密度脂蛋白、中樞性肥胖、高血糖和高血壓都會顯著增加所有現代代謝疾病（如心臟病、中風、週邊血管疾病、第2型糖尿病、阿茲海默症和癌症）的發作。這些症狀會聚集在一起，但並非每一個人都會出現上述所有的疾病：某人三酸甘油酯可能偏低；某人可能因胰島素阻抗而產生高血糖；某人則可能產生高血壓。但是，出現其中一種因素就會增加擁有其他因素的可能性，因為它們皆來自相同的根本原因。

即使是體重少少地上升2公斤，也極可能是高胰島素血症或胰島素阻抗的徵兆，其次是低濃度的高密度脂蛋白。接著大致在同一時間會出現高血壓、脂肪肝和高三酸甘油酯。最後一個出現的症狀通常是高血糖，進而診斷為第2型糖尿病。

西蘇格蘭研究（The West of Scotland study）確立脂肪肝和升高的三酸甘油酯會發於診斷出第2型糖尿病之前。脂肪肝會在代謝症候群的初期發生。雖然幾乎所有的代謝症候群患者都有脂肪肝，但事實並非如此。只有少數脂肪肝患者會有全面的代謝症候群綜合徵（見圖表）。