氣的調度

 

摘錄自《人體復原工程-人體使用手冊2(修訂版)

 

許多人精神不濟時,都會喝咖啡或茶來提神。咖啡並沒有多少能量,喝了咖啡後所增加的能量,不會是咖啡所創造出來的,更大的可能是透支身體內部原有的能量而來的。所謂提神或運動員的爆發力,都是透支而來的能量。不單是咖啡,某些吃了會精神很好的興奮劑,也可能是提高身體的透支能力而已。

多數能補血氣的補品,吃過之後會關閉身體透支的大門。當身體每天產生的血氣,一時尚無法彌補原來仰賴透支的能量缺口時,初期反而會使精神更差,需要持續一段時日之後, 身體產生了足夠的血氣能量,精神才會開始變好,效果也才會顯現。

血氣的補充可以分「血」和「氣」兩方面來說明。「血」的補充即依照《人體使用手冊》中的方法,時日長些自然能增加血液總量。「氣」就比較玄了,摸不著也看不到,是一種無形的能量。「血」是身體各種能量的載體,「氣」即載於其上。因此,如果血液總量愈多,能承載的「氣」也就愈多。

每天早晨醒來精神很好,到了中午,累了半天,精神有些萎靡。和早晨相比,中午時身體少掉的能量就是「氣」。多數人早上醒來身體所充滿的「氣」,大約可以供給身體四至六小時的消耗,血液總量愈多的人,可以用得久些。反之老人或身體很虛的人,可能兩三個小時,「氣」就耗光了。

 

第一頁 第二頁 第三頁

對回答還有疑問嗎? 請點

你覺得這真讚!!
16人說讚

引用(0)


        書名:人體復原工程-人體使用手冊2(修訂版)

        作者:吳清忠

最自然的人體科學養生法 本書針對讀者在執行《人體使用手冊》上所遇到各種問題,給予正確而完整的解析與說明。 並收錄62篇讀者提問與互動對話。舉凡 ~ 眼疾、胃腸、高血壓、胸悶、肥胖、頭皮削、睡眠、腰痠、手腳麻、頭暈、浮腫、咳嗽、鼻過敏、多汗、便秘、耳鳴、長痘痘等,各種疑難雜症的修復方法.........詳全文