乾眼症候群是怎麼發生的?

 

摘錄自《眼睛保健聖經

現代人隨時隨地都在使用3C產品,甚至到睡前都在使用手機,導致眼睛的疾病問題越來越多,乾眼症也是其中之一。

乾眼症候群是眼睛淚膜數量或質量有問題,以至於導致包括乾燥、發紅、灼熱、異物感和溢淚(流眼油)等症狀。曾經乾眼症候群並不被視為一種疾病,而是一種與過敏或關節炎,使用某些藥物以及諸如溼度低和使用電腦等環境因素相關的症狀。我們現在知道這是一種特定的疾病過程(發炎),進而使這些病症惡化。傳統的乾眼症治療包括使用人工淚液或溶劑形式的藥物以恢復淚液的分泌。

慢性乾眼症候群可能是由於年齡、應激(包括角膜手術或隱形眼鏡磨損的壓力)或一般退化所導致的組織自由基積累的結果。研究指出,營養缺乏是影響眼睛淚液、黏液和分泌油脂腺體中自由基累積的主要原因。研究顯示,特別針對性的營養補充劑可以恢復這些腺體的功能,並且滋潤眼睛,而某些抗氧化劑更是可以支持淚腺的功能。必需脂肪酸在治療乾眼症候群方面也有一線希望,目前有些醫生仍然使用亞麻仁油來治療乾眼症候群,因為它含有大量的Omega-3必需脂肪酸和少量的Omega-6必需脂肪酸。不幸的是,亞麻仁油非常不穩定,且不含必要的營養輔助因子以確保症狀緩解。醫藥等級的鱈魚肝油是Omega-3脂肪酸最有效的來源之一,也是維生素AD的優質來源,這些都是健康淚膜基底層的必需營養素。

 

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        書名:眼睛保健聖經:全方位介紹眼睛疾病與營養治療的指南

        作者:傑弗瑞.安歇爾

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