酵素的重要:擁有自然治癒力與解毒功能
摘錄自《奇蹟逆轉抗癌30年更健康》
酵素是一種蛋白質,具有維繫生命和活動所不可或缺的觸媒機能。無論是動物還是植物,體內都有各式各樣的酵素,主要是作為體內所有化學反應的觸媒。不論呼吸、保持體溫、或讓吃下肚的食物在消化後產生廢物再排出,或是讓傷口自然癒合等之類的,身體的反應有很多在我們看起來理所當然的事,卻是我們在無意識之中所進行的生命活動,而這些活動全都要藉由體內酵素來維持。
酵素主要用途大致可分成:
1)維持身體的恆常性、自然治癒力:
像是細胞的重生、修復,以及調節神經系統、荷爾蒙系統、免疫系統的平衡,都會用到體內酵素。所以壓力累積過多,也會使體內酵素耗損。
2)針對食物的消化與吸收:
身體消化食物,分解其中的營養,再加以吸收時,也都會用到體內酵素,這種酵素稱為「消化酵素」。像唾液含有分解澱粉的澱粉酵素,胃液和胰液中含有分解蛋白質的胃蛋白酶、胜肽酶,胰液中又有分解脂肪的脂解酵素。
- 以熟食搭配酵素食用,效果最佳 文/游薇蓉編寫 2017/12/11
- 聽說吃沒有經過加溫的新鮮生食,較能夠攝取到食物原本的酵素和營... 文/方于心編撰 2014/4/1
- 保有飢餓狀態反而更有生命力? 文/王大可編寫 2013/3/26
- 聽說吃飯時應該先喝湯再吃水果,但是我也聽說水果要在用餐前一個... 陳邦基醫師 2013/3/14
- 常聽說酵素對身體很重要,究竟酵素是什麼? 文/王大可編寫 2012/6/1
| 書名:奇蹟醫師 陳衛華-奇蹟逆轉 抗癌30年更健康:癌症治療與完全修復的關鍵 作者:陳衛華 醫師 奇蹟醫師 陳衛華
3次罹癌後更健康的醫師 告訴你
癌症治療與完全修復的關鍵
用對方法,每種癌症都充滿轉機!
從爭取治療時間、轉換信念、到體力強化,
最後回歸飲食、運動與身心靈調養。
63歲的他,不但抗癌成功,更是精神奕奕。...詳全文 |
對回答還有疑問嗎? 請點