【健康好油料理】鮮蝦蘑菇烤鱈魚佐檸檬蕃茄醬

 

摘錄自《【圖解版】健康用油事典

食材(2人份)

蘑菇⋯4

鹹鱈⋯2

鮮蝦⋯2∼4

巴西里(義大利香芹)⋯適量

檸檬⋯半顆

A

番茄⋯半顆

大蒜⋯1

巴西里⋯1

檸檬⋯半顆

摩洛哥堅果油⋯1小匙

 

第一頁 第二頁

對回答還有疑問嗎? 請點

你覺得這真讚!!
6人說讚

引用(1)









        書名:圖解版健康用油事典:從椰子油到蘇籽油,找到並選擇適合自己的油品

        作者:美容油品達人 YUKIE

今天的你攝取必要的油品, 明天的你才能擁有美麗與健康。 衷心期盼這本書能為你締造與「命運之油」邂逅的良機。...詳全文