睡眠問題
失眠或睡眠不足的壞處
文/游薇蓉編寫
失眠已成普遍的社會病態，而且大部分的人都是因為壓力或其它因素導致失眠現象。長期失眠睡不好，不管是什麼原因引起的，都容易合併發生許多身心疾病或意外事件。...詳全文
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