運動知識
雖然椰子水早已存在幾千年，但近幾年其功效才被肯定，並且在世界各地大賣。它不僅清涼解渴，同時也是運動後的最佳飲料，因為它含有大量的天然電解質，意味著它是一種可以迅速補充水分的飲料。電解質是一種溶於水後，溶液就成為離子的無機化合物，對大腦、神經系統和心臟各個部分之間電脈衝傳導非常重要。我們體...詳全文| 主題 | 回覆醫師 |
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