美容、減重
卡路里攝取與消耗,對於減重而言,是假設我們可以用意識控制進食。但這個假設忽略了荷爾蒙的巨大影響力。身體最大的特徵是可以保持穩定和適應改變。當我們面對千變萬化的環境時,身體總是能做出相對的反應,將影響降至最低,甚至是回到原本的狀態;體重減少時也...詳全文
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回覆醫師
減少卡路里的攝取 反而會引發卡路里的消耗減少?
196
2018/4/16
減重的大好時機:把握生理期後
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2018/3/7
椰子不僅是超級食物,同時也是美容聖品:皮膚、頭髮、指甲護理好幫手
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2017/9/29
所有老化都是細胞的老化
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2017/5/6
胖瘦與卡路里其實無關?!
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2017/4/25
低脂飲食帶來的大騙局! 油脂才是減肥成功的關鍵
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2017/3/31
4大重點選美白化妝品 讓肌膚顏色變明亮
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2017/3/16
有黑眼圈的困擾,請問擦抗黑眼圈眼霜有效嗎?或有什麼天然方法可改善?
1502
2015/5/30
年輕時常修眉,後來發現眉毛越來越稀疏,不想毎天化眉,紋眉好嗎?或有其他方法可改善掉眉現象?
2409
2015/4/16
上年紀後臉上有明顯的棕色斑點,有人說是肝斑,是因為肝不好所引起的嗎?該怎麼治療?
2015
2015/3/24
長假暴飲暴食過後,該如何正確減重?
3009
2015/2/24
避免復胖!減重的外食技巧
1861
2014/7/16
曬黑了卻難白回來?夏季無毒美白配方~報你知
1927
2014/7/10
減肥失敗和「基礎代謝率」有關係嗎? 每天要攝取多少熱量,才能夠維持身體的基礎代謝?
2884
2014/5/14
年紀大代謝變差的人,減重有什麼建議?
2638
2014/4/9