糖尿病
在平日的飲食當中適量添加一些油脂，不僅可增添食物的風味，也有助於脂溶性營養素的吸收，例如：茄紅素和α-和β-胡蘿蔔素，科學家認為胡蘿蔔素有助於預防心臟病、癌症以及隨著年紀增加而引起的眼睛退化。而且如果平常烹調都是不加油或是太少油，反而容易缺乏...詳全文| 主題 | 回覆醫師 |
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2018/6/11 |
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2017/12/26 |
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