最後,對結石病人的飲食有如下的建議:

‧每天排尿至少三公升

‧每天鈣質的攝取不低於800 毫克

‧避免攝取含高草酸食物

‧食物中不加鹽,儘量避免食用含鹽量高的食品

‧少吃動物性蛋白質

‧多吃水果及草酸含量低的蔬菜

‧可以酌量喝淡茶、咖啡、酒,少喝蘋果汁及葡萄柚汁

‧每天服用的維它命C不要超過5 公克

原文出處:http://www.shutien.org.tw/dr_doc_detail.aspx?bookid=771

 

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