水腫與其他疾病

腎臟病引起的水腫，小便伴有泡沫存在，主要是因為蛋白質大量由尿中排泄，血中蛋白太低所致。有部分的人則是因為腎機能嚴重衰退，無法完全排出水分及鹽分引起水腫。當尿液有像肥皂泡沫般彼此相連、又不易化開的情況時，就要趕緊作進一步檢查，確診是不是腎臟病。心臟病患也常有水腫發生，尤其是心臟衰竭病人走路、爬樓梯都會喘息及呼吸困難，非得要停下休息才能繼續走爬，並有胸悶、心悸、疲倦虛弱等現象，通常會併見下肢水腫。

消除水腫的方法

適當的運動有助於身體的自身代謝和循環，利用早上起床後在床上或地板上就能做簡單的伸展和瑜伽動作，專注用腹部深呼吸，直到微微發汗，便能促進腸胃蠕動，排除體內毒素。

經過專業醫師確診屬於體質性水腫，而非其他組織器官異常者，無妨試試搭配食療方法來消水腫。紅豆含鉀及多酚類的紅豆皂苷，能利尿，改善腳氣及消水腫；喝薏仁水，有清熱利尿、消水腫作用，但脾虛消化不良而便秘者不適合，喝了恐便秘更嚴重。食物攝取仍以均衡、適量為原則，並不是能消水腫就大量食用，反而會造成失衡，更害健康。