編寫自《郭世芳癌症治療全紀錄》/ 郭世芳◎著

乳癌患者在化療時期的確食慾都不會太好，因此容易造成體質變差。在飲食上，最好能夠使用補氣降逆食物，以幫助乳癌患者增加療程期間營養的吸收。

■ 黑糖薑茶，緩解腹部疼痛：
化療時若容易嘔吐，可以在化療前後多喝一些黑糖薑茶。黑糖的藥性溫和、熱量低，有安中的效果，「中」指的是腹部，緩解疼痛不適的感覺。

■ 加些薑絲，止嘔吐：
薑汁性溫，可以降逆止嘔吐，可在平日飲食中多放些薑絲來緩解不適。嘔吐時飲食宜少量多餐，清淡為主，湯不可以太濃。

■ 攝取蛋白質食物，維持好體力：
血球低下時應該要多攝取一些補氣及蛋白質的食物，配合足夠的睡眠及運動，才能讓血球盡量維持在可以化療的水準。蛋白質食物以魚、肉、蛋、奶類食物為主，料理盡量清蒸或煮湯，不要過度烹調。