文：蕭旭峰醫師審定/現職：柳營奇美醫院 社區醫療部暨家庭醫學科主任

糖尿病患要掌控自身狀況最好的方法，就是自我監測血糖值。但是要在和時測量血糖值呢？測量後的標準值又是如何呢？相信這一定是大多數糖尿病患者最想要知道，也最想問的問題。

首先我們先看看現行糖尿病的診斷標準定義為：

①兩次檢驗空腹8小時之血糖≥126mg/dL、或是

②兩次隨機血糖≥200mg/dL、或

③一次隨機血糖≥200mg/dL，且合併糖尿病症狀（三多一少）、或

④口服75克葡糖糖測試（OGTT）兩小時後血糖≥200mg/dL。

由於診斷標準中，大多提到空腹血糖，因此很多人也以為居家監測血糖也是要測量空腹血糖。但事實上對於糖尿病患者而言，全天二十四小時的血糖濃度都會對身體各器官造成影響及傷害，因此光是測量空腹血糖是絕對不夠的。

一般來說，對於一位剛被診斷為糖尿病的患者，不管是採取飲食、運動等生活型態改變的非藥物治療法，或是開始使用藥物（口服降血糖藥物或胰島素）治療，最好都可以一天多次測量血糖。其中第一型糖尿病患者，因為需接受胰島素注射治療，為能將注射藥物調整至最佳