頭痛,胸悶該怎麼辦? 晚上突然氣喘發作怎麼辦?

 

文:王文卿醫師

 現職:王文卿小兒科診所院長

A

頭痛胸悶發生的原因有很多種,並且有不同表現方式及程度上的差異。

尤其很多人都有頭痛的問題,而且一發生就會以吃阿斯匹林或其他止痛劑來解決頭痛的症狀,雖然可以有效止住頭痛,但是仍不應長期使用(尤以含有咖啡因或可待因的止痛劑)。

頭痛怎麼辦?

1.使用指壓法、芳香療法、按摩法等方式舒緩

2.適量的運動

3.可小睡片刻消除頭痛,但避免睡太久,以免更嚴重

4.服用適量的咖啡因

5.避免吵雜等

  所謂的「胸痛」是指發生在胸腔(胸部周圍的骨骼)和胸腔內,或者是上腹部的內臟器官疼痛。胸痛有可能是心臟疾病、動脈疾病、氣管/支氣管和肺臟的疾病、胸膜腔內的疾病等其他疾病所引起。疼痛是身體發出的強烈警訊,不可置之不理,因此應盡快接受醫生的診斷及治療

  胸痛胸悶怎麼辦?

1.臥床休息,採取自由體位,如為肋膜炎所致者,朝患側躺臥可減輕疼痛。

2.局部熱敷。

 

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