氣血失衡包括氣滯血淤、氣不攝血、氣虛血瘀、氣隨血脫、氣血兩虛五種情況,可視不同的情況來補氣或是補血,但是千萬要記得的是,不能盲目的進補,如果不小心補太過,反而容易傷身,就像吃太多人蔘容易流鼻血即是一例,因此,懂得利用正確的方法,調養身體,做到氣血平衡是非常重要的。

 

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