容易胃酸的人,喝檸檬汁會不會更嚴重呢?

文:王康裕

現職:「無毒的家」國際連鎖創辦人

A

容易胃酸過多的人,有可能是因為以前甜點、餅乾( 都有放小蘇打) 吃太多,才會導致胃酸過多。

檸檬、好醋(化工醋不好) 或梅子,嚐起來雖然酸酸的,但少量不會導致胃酸,畢竟檸檬與胃酸的PH值相比,胃酸還是最低( 即最刺激),若沒有胃潰瘍、胃發炎等胃部疾病,喝適量的檸檬汁應當是不會造成胃部的傷害。

但仍要建議您,飲用檸檬汁之前,最好要先稀釋,並且適量地飲用。

 

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