請問吃退黑激素為什麼會出現牙齦出血?而且很频繁。

文:廖芳輝營養師

A:

  退黑激素(Melatonin)是人體分泌的激素中,影響生理時鐘的指標,當人處在黑暗的環境下,人腦中的松果體就會自然分泌褪黑激素而讓人想睡覺,除此之外,褪黑激素亦可調節晝夜時差,甚至與作息之節律也有關係,對於人體睡眠品質、精神情緒、調節時差……等有直接的關係。

   依據美國牙周病學期刊之報導顯示,退黑激素或許可以促進骨質的形成、以及激勵人體免疫系統反應,而骨質的形成以及免疫系統這二種因素,都會影響牙周的健康,當退黑激素量不足時,有可能導致牙齦發炎腫脹,甚至滲出血絲。

   若出現吃退黑激素卻有牙齦出血的狀況,應是本身唾液及血液中的退黑激素量原本就不足,牙齦健康不佳,所以在補充退黑激素時,才會有因人體修補反應過程而導致牙齦出血情形。一旦體內退黑激素達平衡時,應該就會改善了。

 

 

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